makoto  
地域 : 神奈川    年齢 : 64歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 10.8   FRC
また江ノ電でワープ
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 5.1   鎌倉市内
朝ラン。4寺は暗い。
9/05 木 3.6   鎌倉市内
朝ラン。4寺半でも暗い。
9/06 金 4.0   鎌倉市内
朝ラン。5寺半は明るい。
9/07 土 21.0   箱根
MTRC練習会
9/08 日 11.8   FRC
9/09 月 0.0  
9/10 火 0.0  
9/11 水 5.0   鎌倉市内
朝ラン。
9/12 木 4.3   鎌倉市内
朝ラン。
9/13 金 0.0  
9/14 土 22.7   夢舞い試走
久々に夢舞いのボラ参加のためコースの試走会。でも疲れるので潮見で離脱。
9/15 日 1.3   鎌倉市内
9/16 月 0.0  
9/17 火 0.0  
9/18 水 0.0  
9/19 木 0.0  
9/20 金 0.0  
9/21 土 100.0   SurfCoastCentury
17:42:11
メルボルン郊外のリゾート アングレシー
9/22 日 0.0  
9/23 月 0.0  
9/24 火 0.0  
9/25 水 0.0  
9/26 木 0.0  
9/27 金 10.0   梅田〜大阪城往
出張で朝ラン。今週は移動が多い。
9/28 土 4.9   鎌倉市内
午前ラン
9/29 日 6.2   FRC
足が重くて離脱
9/30 月 0.0  
走行距離 210.7  km