makoto  
地域 : 神奈川    年齢 : 64歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 0.0  
10/02 火 11.2   皇居2周
久々。早くないのに疲れた。
10/03 水 0.0  
10/04 木 0.0  
10/05 金 26.0   三浦海岸
自宅〜懐かしいメンバーと逗子で合流〜マホロバ温泉〜漁火亭
10/06 土 6.2   鎌倉市内
朝ラン
10/07 日 18.2   足柄峠
暑くて脚が重くて昨日飲み過ぎてて危険を感じ地蔵堂で引き返す。
10/08 月 16.5   鎌倉トレラン
来季練習コースの試走
10/09 火 0.0  
10/10 水 11.0   皇居2周
10/11 木 0.0  
10/12 金 0.0  
10/13 土 5.0   鎌倉市内
朝ラン
10/14 日 5.1   鎌倉市内
10/15 月 0.0  
10/16 火 0.0  
10/17 水 0.0  
10/18 木 0.0  
10/19 金 0.0  
10/20 土 102.0   DalmacijaUltraTrail
25:22:55
クロアチアのトレイルを無事完走
10/21 日 0.0  
10/22 月 0.0  
10/23 火 39.0   Camino巡礼ラン#1
Sarria→Ventas de Naron
10/24 水 34.7   Camino巡礼ラン#2
Ventas de Naron→Castaneda
10/25 木 44.9   Camino巡礼ラン#3
Castaneda→Santiago de Compostela
10/26 金 0.0  
10/27 土 0.0  
10/28 日 0.0  
10/29 月 0.0  
10/30 火 0.0  
10/31 水 0.0  
走行距離 319.8  km