月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	0.0
10/03 水	0.0
10/04 木	0.0
10/05 金	0.0
10/06 土	4.3	朝RUN		50日ぶりのRUN。
10/07 日	5.2	昼RUN
10/08 月	12.0	佐鳴湖2R
10/09 火	0.0
10/10 水	6.3	朝RUN
10/11 木	0.0
10/12 金	0.0
10/13 土	0.0
10/14 日	0.0
10/15 月	0.0
10/16 火	0.0
10/17 水	0.0
10/18 木	0.0
10/19 金	4.9	夕RUN
10/20 土	12.0	佐鳴湖2R
10/21 日	8.0	早朝RUN
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	0.0
10/25 木	5.4	朝RUN	33:01	天竜川駅まで
10/26 金	0.0			マユ19回目の誕生日。まさかこんなところで迎えるとは・・・。まあ来年はこんなことはないので。前向き、前向き！
10/27 土	6.2	夕RUN	39:20	医大付近をRUN。アップダウンがあってきつい。
10/28 日	0.0	REST		午後走るつもりが風の音を聞いたらやる気が失せた。
10/29 月	5.9	早朝RP	35:46	AM5:50より天神町まで。
10/30 火	0.0
10/31 水	5.9	早朝RUN		AM5:00より天神町まで。
走行距離	76.1  km