月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	2.0	走＆歩	16'32	ちょっと頑張りすぎて、苦しすぎ。
9/02 火	2.3	歩	24'21	図書館へ
9/03 水	2.0	歩＆走	17'23	う、まだ苦しいよ。
9/04 木	0.0			パッチワークキルト展へ
9/05 金	2.0	走＆歩	16'48	おおお〜、今日は体の調子がいいぞ！
9/06 土	2.0	走＆歩	16'13	なんだか、眠いよ！
9/07 日	0.0
9/08 月	3.0	走＆歩	24'21	今日は３キロにしました。
9/09 火	3.0	走＆歩	25'45	右足が痛くなっちゃった。
9/10 水	5.0	走＆歩	24'53	他、２キロ　歩　25'56 暑くて。
9/11 木	3.0	走＆歩	25'22	地元走ろう会の会長に会いました。
9/12 金	3.0	走＆歩	23'51	お知り合いに会いました。
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	27.3  km