みゆう
地域 : 東京
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。
2008/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 火 | 2.0 | 歩&走 |
17'38 |
|
7/02 水 | 2.0 | 歩&走 |
19'15 |
|
7/03 木 | 2.0 | 歩&走 |
17'35 |
|
7/04 金 | 2.0 | 歩&走 |
18'17 |
|
7/05 土 | 0.0 | |||
7/06 日 | 0.0 | |||
7/07 月 | 0.0 | |||
7/08 火 | 0.0 | |||
7/09 水 | 0.0 | |||
7/10 木 | 0.0 | |||
7/11 金 | 4.0 | 歩 |
47'01 |
図書館へ |
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 0.0 | |||
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 4.0 | 歩 |
54' |
図書館へ(途中でストップウォッチが0になってた) |
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 16.0 km |