みゆう
地域 : 東京
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。 ダイエットのためウォーキング&ランで、あと4キロやせたいです。
2008/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 日 | 0.0 | |||
| 6/02 月 | 0.0 | |||
| 6/03 火 | 0.0 | |||
| 6/04 水 | 0.0 | |||
| 6/05 木 | 0.0 | |||
| 6/06 金 | 0.0 | |||
| 6/07 土 | 0.0 | |||
| 6/08 日 | 0.0 | |||
| 6/09 月 | 0.0 | |||
| 6/10 火 | 0.0 | |||
| 6/11 水 | 0.0 | |||
| 6/12 木 | 0.0 | |||
| 6/13 金 | 0.0 | |||
| 6/14 土 | 0.0 | |||
| 6/15 日 | 0.0 | |||
| 6/16 月 | 0.0 | |||
| 6/17 火 | 0.0 | |||
| 6/18 水 | 0.0 | |||
| 6/19 木 | 0.0 | |||
| 6/20 金 | 0.0 | |||
| 6/21 土 | 0.0 | |||
| 6/22 日 | 0.0 | |||
| 6/23 月 | 2.0 | ウォーキング |
19'25 |
久しぶりすぎて、足が痛いです。 |
| 6/24 火 | 2.0 | 歩&走 |
19'43 |
|
| 6/25 水 | 2.0 | 歩&走 |
18'17 |
|
| 6/26 木 | 2.0 | 歩&走 |
19'02 |
おおお〜、体、重いよ〜。 |
| 6/27 金 | 2.4 | 歩 |
28'27 |
今日は違う所を |
| 6/28 土 | 4.0 | 歩 |
40'27 |
街中へ |
| 6/29 日 | 0.0 | |||
| 6/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 14.4 km | |||