hiroshikun  
地域 : 東京    年齢 : 72歳
一言 : 
幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 0.0  
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 9.3   多摩川 是政橋〜多摩川原橋
1:16'27
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 0.0  
9/11 火 11.2   多摩川右岸 是政橋〜多摩川原橋
1:23'43
9/12 水 0.0  
9/13 木 12.0   多摩川右岸 是政橋〜京王線下
1:31'33
9/14 金 10.0   多摩川右岸 是政橋〜多摩川原橋
1:28'32
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 12.5   多摩川 練習会スタート地点折返し
1:31'04 ave7:16
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0   蓼科温泉 
9/21 金 0.0   蓼科温泉
9/22 土 0.0   東青梅 天寧寺 墓参り
9/23 日 0.0   『終わった人』
9/24 月 7.7   多摩川右岸 是政橋〜多摩川原橋
1:01'32
9/25 火 12.1   多摩川右岸 是政橋〜京王線下
1:24'01 ave7:01
走り出したら雨・・。
9/26 水 0.0   ウルトラクイズ参加賞にバブ640個発注・・。
9/27 木 0.0   『煙火』の届出で多摩中央警察署と稲城消防署へ・・。自治会モード
9/28 金 12.4   多摩川右岸 是政橋〜ニケ領上川原堰堤
1:46'53 ave8:38
こんなにゆっくりでも2時間走れない・・・。
9/29 土 15.3   中央公園〜向陽台〜南山
1:47'19 ave7:02
小雨の中、気持ち良く走れた・・・。
9/30 日 0.0  
走行距離 102.5  km