hiroshikun  
地域 : 東京    年齢 : 72歳
一言 : 
幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)          幽霊部屋2度目の脱出。脱出したけど走り方忘れた。(涙)
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火 0.0  
11/02 水 0.0  
11/03 木 0.0  
11/04 金 0.0  
11/05 土 0.0  
11/06 日 0.0  
11/07 月 0.0  
11/08 火 0.0  
11/09 水 0.0  
11/10 木 0.0  
11/11 金 0.0  
11/12 土 0.0  
11/13 日 0.0  
11/14 月 0.0  
11/15 火 0.0  
11/16 水 0.0  
11/17 木 0.0  
11/18 金 0.0   伊豆高原 途中の熱海(多賀)でそば・・。
11/19 土 0.0   伊豆高原 途中の三島(うなよし)でうなぎ・・。
11/20 日 0.0   横浜国際女子マラソン・・沿道応援(港の見える丘公園下)
11/21 月 0.0  
11/22 火 0.0  
11/23 水 0.0  
11/24 木 0.0  
11/25 金 0.0  
11/26 土 0.0  
11/27 日 10.0   練習会
59'57
距離0を何とか回避・・。
11/28 月 0.0   腰・膝・・不調
午後から筋肉痛でロボット歩き・・。 ヘナチョコになったもんだ。(涙)
11/29 火 0.0  
11/30 水 0.0  
走行距離 10.0  km