hiroshikun  
地域 : 東京    年齢 : 74歳
一言 : 
マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/           マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/           マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/           マラソン練習日記が探鳥walking日記になって来た。(^^)/ 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 0.0  
5/02 月 0.0  
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0   網戸の張替えで腰椎すべり症・・悪化傾向(涙)
5/05 木 0.0   walking
5/06 金 0.0   walking
5/07 土 0.0   walking
5/08 日 0.0   関戸橋・桜ヶ丘公園・八坂神社・若葉台・図書館・コナミ・三沢川
7時間
walking,・・桜ヶ丘公園で緑のトンネル、八坂神社のシイの木の下でハーモニカ練習、山道を通って若葉台へ、図書館で一休みして稲城のコナミでswimmingと露天風呂・・京王ストアでビール(懺悔)・・三沢川を・・。20k走ったら2時間のコース・・。楽しかった・・・(^_^)
5/09 月 0.0  
5/10 火 0.0  
5/11 水 0.0  
5/12 木 0.0  
5/13 金 0.0  
5/14 土 0.0  
5/15 日 0.0  
5/16 月 0.0  
5/17 火 0.0  
5/18 水 0.0  
5/19 木 0.0  
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 0.0   皇居OB駅伝応援・・多摩サブは9位入賞・・・。青大将さん、黄康さんにお会いする。お二人の走りに感服しました。
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0  
5/25 水 0.0  
5/26 木 0.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 0.0  
5/29 日 0.0  
5/30 月 0.0  
5/31 火 0.0  
走行距離 0.0  km