月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0
6/05 月	0.0
6/06 火	0.0
6/07 水	0.0
6/08 木	2.5	m2
6/09 金	0.0
6/10 土	3.0	m2		足首に痛みを感じ切り上げる。
6/11 日	0.0
6/12 月	3.8	m3
6/13 火	0.0
6/14 水	0.0
6/15 木	0.0			走りにいったが、靴を忘れた。
6/16 金	0.0
6/17 土	5.0	m4		まずまず。
6/18 日	0.0
6/19 月	3.0	m2		まずまず。最初は異様に重い。
6/20 火	0.0
6/21 水	0.0
6/22 木	3.0	m2
6/23 金	0.0
6/24 土	0.0
6/25 日	3.8	m3		重い。
6/26 月	0.0
6/27 火	0.0
6/28 水	3.0	m2
6/29 木	0.0			股関節が痛み出す。
6/30 金	0.0
走行距離	27.1  km