月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	0.0
4/03 日	0.0			カズのシューズを注文
4/04 月	0.0			日中、暖房不要レベル。
4/05 火	0.0			肌寒い
4/06 水	0.0			上のみ
4/07 木	0.0			フル装備
4/08 金	0.0
4/09 土	4.9	近所
4/10 日	0.0
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	3.0	L2
4/18 月	0.0
4/19 火	0.0
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	5.0	L4	32:34 8:23,8:13,8:16,7:42	急に重くなることなく、走り続けられた。暖かくなったから？
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	5.0	m4		重かった
4/30 土	0.0
走行距離	17.9  km