月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	5.0	周回Ｍコース
8/03 水	0.0
8/04 木	3.7	周回Ｍコース
8/05 金	0.0
8/06 土	0.0
8/07 日	0.0
8/08 月	0.0			同好会Ｉ君の問い合わせから秦野、厚木にエントリー。これで目的が出来た。エントリー開始に気づけて助かった。
8/09 火	0.0
8/10 水	6.2	周回Mコース		脚は軽く感じた。もたないが。
8/11 木	5.0	周回Mコース
8/12 金	0.0
8/13 土	5.0	周回Mコース		気持ち良く走っていたが、水飲み休息したら体が走るのを拒否。
8/14 日	0.0
8/15 月	7.5	周回Mコース		かずと。しゃべりながらだと疲れないのが不思議。マッサージ器は気持ち良さは無いが効果はある様だ。
8/16 火	0.0
8/17 水	6.2	周回Mコース		軽かったが、5Kで疲れた。
8/18 木	10.0	周回Mコース	62分	最初から脚が軽くラストまで気持よく走れた。この時期としては良い調子。昨日軽く走ったのが効いている様だ。
8/19 金	0.0
8/20 土	11.2	周回Mコース	60:05、	脚軽く、涼しかったが10Kを超えたら急に疲れた。
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0			EA21審査が突然繰り上がり走る暇なくなる。
8/23 火	0.0
8/24 水	0.0
8/25 木	7.5	周回Mコース		途中速い人についていったら２周で終わる。
8/26 金	0.0
8/27 土	0.0
8/28 日	0.0
8/29 月	0.0
8/30 火	6.2	周回Mコース		審査無事終わった・・・。少しなまってしまった。
8/31 水	0.0
走行距離	73.5  km