月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	7.0	周回	40'	よし月が変わった今月はがんばるぞといつも思うがなかなかねぇ
2/03 金	7.0	周回	40'
2/04 土	0.0
2/05 日	27.0	家代・原谷・森	1:44	右足甲の痛み今日はでなかったシューズが原因かな他のシューズで走ったたらだいじょうぶだった
2/06 月	0.0
2/07 火	7.0	周回＋五明	41'
2/08 水	7.0	周回	40'
2/09 木	0.0
2/10 金	7.0	周回＋二瀬川	40'	だいぶ日の出が早くなってきた暗いなか走るより明るいほうがいいもんな
2/11 土	0.0
2/12 日	0.0
2/13 月	26.0	五明・倉真・初馬・エコポリス・満水・青葉台・逆川沿い	2:39	気ままに走りに行く風はあったが寒くなかった
2/14 火	0.0
2/15 水	7.0	周回＋二瀬川	39'
2/16 木	0.0
2/17 金	7.0	周回	39'
2/18 土	0.0
2/19 日	20.0	原田	1:55
2/20 月	0.0
2/21 火	7.0	周回＋五明	42'	身体が・・・重い
2/22 水	7.0	周回＋二瀬川	41'
2/23 木	0.0
2/24 金	7.0	周回＋小市	40'
2/25 土	34.0	つま恋・上内田・菊川沿い	3:40'	LSD暖かくて手袋要らず本当はもっと長い距離を走りたかったが午前中バタバタしてスタートできずやむなく昼食後スタート
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	7.0	周回＋上屋敷	40'
走行距離	184.0  km