月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	0.0
12/02 水	7.0		34’47”	遊水公園７周。
12/03 木	0.0
12/04 金	0.0
12/05 土	0.0
12/06 日	7.2		41’08”	職場周辺。
12/07 月	7.2		40’51”	職場周辺。
12/08 火	0.0
12/09 水	0.0
12/10 木	0.0
12/11 金	7.2		42’01”	職場周辺。
12/12 土	7.2		40’27”	職場周辺。
12/13 日	7.2		40’26”	職場周辺。
12/14 月	7.2		40’06”	職場周辺。
12/15 火	6.1		34’44”	職場周辺。
12/16 水	0.0
12/17 木	0.0
12/18 金	7.2		41’35”	職場周辺。
12/19 土	5.7		33’10”	職場周辺。
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	7.2		41’49”	職場周辺。
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0			年賀状デザイン決定・印刷。
12/27 日	0.0			年賀状投函。
12/28 月	0.0
12/29 火	0.0
12/30 水	0.0
12/31 木	12.0		64’57”	遊水公園１２周。
走行距離	88.4  km