YUUSUI  
地域 : 熊本    年齢 : 65歳
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金 17.0   89’50”
遊水公園17周。 初詣(藤崎宮)。
1/02 土 28.0   午前中、遊水公園17周(86’18”)。 夕方、遊水公園11周(57’12”)。    
1/03 日 17.0   79’18”
遊水公園17周。
1/04 月 34.0   午前中、遊水公園17周(90’59”)。 夕方、遊水公園17周(89’43”)。 娘@Aが帰り日常に戻る。    
1/05 火 10.9   64’10”
職場周辺。
1/06 水 35.3   立田山
3h15m53s
立田山周回コース14周+遊水公園1周。
1/07 木 27.9   朝、職場周辺10.9Km(59’42”)。 夜、遊水公園17周(時計故障)。    
1/08 金 27.9   朝、職場周辺10.9Km(66’01”)。 夜、遊水公園17周(86’33”)。
1/09 土 29.8   朝、職場周辺12.8Km(73’16”)。 夕方、遊水公園17周(80’20”)。
1/10 日 20.9   2h01m30s
大濠公園(福岡)。
1/11 月 28.1   朝、職場周辺11.1Km(65’43”)。 夜、遊水公園17周(96’02”)。
1/12 火 29.8   朝、職場周辺12.8Km(76’56”)。 夜、遊水公園17周(88’27”)。
1/13 水 35.3   立田山
3h16m17s
立田山周回コース14周+遊水公園1周。
1/14 木 29.8   朝、職場周辺12.8Km(76’48”)。 夜、遊水公園17周(88’24”)。
1/15 金 29.8   朝、職場周辺12.8Km(71’58”)。 夜、遊水公園17周(85’56”)。
1/16 土 29.9   朝、職場周辺12.9Km(77’35”)。 夜、遊水公園17周(94’56”)。
1/17 日 15.3   89’13”
職場周辺。 
1/18 月 0.0   熊本→鹿児島(叔父さんが亡くなる)。
1/19 火 0.0   鹿児島(告別式)→熊本 高速(人吉―八代間)雪で通行止め、いつもの倍かかってやっと帰り着く。
1/20 水 35.3   立田山
3h18m07s
早朝から頭痛で頭痛薬のお世話になる。立田山周回コース14周(13周目、小石か木くずのカケラが入って靴の履き直し2回 14周目最後の何でもない登りで転倒1回←無傷)+遊水公園1周(3’43”)ラスト1Kmは今シーズンベストながら帰りは足が攣ってまともに歩けず、10mおきくらいにストレッチしながら帰る。
1/21 木 11.8   68’05”
職場周辺。
1/22 金 31.6   朝、職場周辺14.6Km(84’40”)。 夜、遊水公園17周(81’49”)。
1/23 土 31.7   朝、職場周辺14.7Km(82’20”)。 夜、遊水公園17周(86’17”)。
1/24 日 15.3   88’37”
職場周辺(昨夜、初使用のネックウォーマーに毛糸の帽子で雪の中)。 処分しようと思っていたオールロードが役に立つ。
1/25 月 17.0   74’10”
遊水公園17周。
1/26 火 31.7   朝、職場周辺14.7Km(81’40”)。 夜、遊水公園17周(87’53”)。
1/27 水 35.3   立田山
3h12m45s
立田山周回コース14周+遊水公園1周。
1/28 木 14.7   87’10”
職場周辺。
1/29 金 0.0  
1/30 土 0.0   鹿児島(法事)。
1/31 日 31.1   朝、職場周辺14.1Km(87’03”)。 夜、遊水公園17周(98’30”)。
走行距離 702.2  km