月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	20.0	大興寺より道TOPS トレミ		朝洗濯してから二度寝　背中が寒かった　今月からジムプログラムの変更　Pが金土日になる　一日おきくらいがよいのだけどな
2/02 日	20.0	知多運動公園		設楽クン残念だったな 「キラキラ共和国」（小川糸）せつないな
2/03 月	0.0			今日は一日お腹がはって苦しくて頭痛もするしいつにもましてブルーな月曜日だった
2/04 火	0.0			寒くて足首痛い　動かさないといけないと思うのだが 「東京會舘とわたし」(辻村深月）
2/05 水	0.0			寒い　食欲だけが↑
2/06 木	0.0			「まほろ駅前多田便利軒」（三浦しをん）はちゃめちゃぶりが・・伊坂ワールドほどではないけど
2/07 金	13.0	一万歩(w) トレミ		1週間さぼった　寒くて足首痛い　動かさないから痛いのかも　で、一万歩walk　 Pのちトレミ
2/08 土	12.0	りんくう		足が動かない　「Bad Boys for Life」　@イオンシネマ　ポルシェのカーチェイス　 やきもの散歩道の近くにやさい村発見
2/09 日	32.0	知多運動公園 トレミ		ほんと寒くて調子でない　けれど走れることに感謝してスロウジョグ
2/10 月	4.5	一万歩(w)
2/11 火	28.0	大興寺〜TOPS〜草木〜花かつみ〜大興寺 トレミ		超久しぶりに阿久比方面まで行ってみた　快晴でとても気持ちよく　美容院もやっと行けた　ザバスのドリンクをもらいラッキー　 P　祝日メニュー　負荷上げるか悩みどころ
2/12 水	0.0			ジムに行ったが何もせず　ラウンジで読書　ぼーっとしてたらIさん（いつも私が行く頃に風呂上りのタイミング）に「愛媛完走したよ」とうれしい報告。ずっと故障で20レースDNSだったそう。いつもトレミでコツコツ練習していたのを見ていたからとてもうれしい。見習ってがんばらないと。
2/13 木	0.0
2/14 金	10.0	通勤ラン		Pのみ
2/15 土	7.0	アリーナ〜大野		土曜日は電車も混まないから少し遅くでることとし出勤前走る　ところがどうも体が重く貧血？な状況で歩いたり走ったり　早朝だったから？
2/16 日	19.0	トレミ		トレミ→P→トレミ
2/17 月	20.0	大池公園
2/18 火	0.0			大会が中止になるなか本年度のフルは大阪だけに　ランク外決定ですな　まずは足を治してから　来年度のエントリーは今のところ予定なし
2/19 水	0.0			「喋々喃々」（小川糸）ツバキ文具店と混乱してしまう　結末は。。
2/20 木	0.0			仕事でも行事イベントのコロナ対策検討してるけどマラソン大会中止はやむを得ないと思う　どこかでほっとしている自分がいたり　治療に専念しよっと（足と眼）
2/21 金	0.0			Pのみ　　コロナ対策　イベントどうする　この1週間毎日感染者が広がって
2/22 土	12.0	トレミ		出勤日　P→トレミ　スポーツクラブの感染拡大　あまり長居しないようにしよう　特にラウンジ
2/23 日	22.0	大池〜知多〜佐布里〜大池		走る意味ないけどおいしいもの食べたいので　佐布里は梅まつり　寒いしコロナだけどたくさんの人だった
2/24 月	25.0	大池〜知多〜朝倉〜パークロード〜佐布里〜加木屋クロカン〜大池		昨日と打って変わってポカポカ陽気　河津桜も梅もきれいに咲いていた　半島ドライブ
2/25 火	0.0			厚労省HPで土曜日時点愛知県11例だったのが毎日増えて・・・自身も終業後はなるべく寄り道しない、ジムはしばらく休みます・・・
2/26 水	0.0			すったもんだの上、この業界一代イベントを中止としました　ばたばた
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
2/29 土	15.0	聚楽園		コロナや長期休職していた職員のことが頭から離れずうつうつとした一日　考えすぎる時はなおさら体を動かすべしと思うが　気分をかえていつもと違う場所へ　公園内も人がまばら　この時期ジムにも行きたくないし
走行距離	259.5  km