チョコバナナ  
地域 : 愛知    年齢 :
一言 : 
日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます          日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます          日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます          日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 0.0   まりなの入院退院でばたばた
3/03 日 0.0   週末すら走れない状況。仮装ランデビューにしょうかと
3/04 月 0.0  
3/05 火 12.0   朝)足羽山(太子堂)
暖かいので昼休みに近くの美術館へシャガールを見に。
3/06 水 17.0   朝)足羽山(太子堂)〜河川敷花月橋
合格者発表。ぽかぽかなので初めて昼休みに散歩した。
炭酸温泉
3/07 木 21.0   朝)足羽山(動物園)
夜)河川敷〜大学経由
昼休みに自転車で近くをうろうろしてみた。でこぼこ歩道は怖い。
最近急に走り出したのでだるい
3/08 金 11.0   朝)足羽山(動物園)
やはり足が重い。
3/09 土 0.0   参加賞だけもらいにまりなとともにドームへ。たくさん歩いた。10年以上前に、ドームとなりが職場だった。そのときにはまだイオンもなく、野球もずっと見にいっていない。まりなは数え切れないくらい行っている。先日のオープン戦も。親娘ランは来年に持ち越し。
3/10 日 46.0   早朝)港まで
フルマラソン
名古屋ウイメンズ
体調整えるためのジョグ
朝早いので気持ちものらないけれども、エアロビやら見てたら楽しもうって気になってがんばれた。元職場近くスタートし、独身寮のあった桜山、通勤経路の堀田折り返し、元住居近くの名城公園を通り、まあとにかく、懐かしい町並みであった。
終了後、速攻で帰宅し、夕飯準備して食事して入浴してまた高速の人となる。録画BDはとばしとばし見て寝る。
3/11 月 0.0   筋肉痛なし。
3/12 火 5.0   早朝)幾久公園外周4R
全国統一試験のため早出。のため早朝少しだけほぐしジョグ。筋肉痛なし。
3/13 水 0.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 0.0  
3/16 土 33.0   朝)足羽山(太子堂)
昼)運動公園5R
夜)幾久公園グランド30R
出勤前に(最後の試験)
タイヤ交換して処分して、疲れた
週末ランナーがんばる
3/17 日 10.0   午前)運動公園5R
昨日頑張りすぎて爆睡。腰と肩が。。。タイヤ運びで。
3/18 月 0.0   タイヤ交換や荷物整理の疲れが出ているのか爆睡
「金閣寺/三島由紀夫」
3/19 火 14.0   夜)公園通り〜運動公園
4年間のトロフィーカップたてを処分してすっきりした。今まで罰当たるかと思って処分できなかったけれど。この地方ではほとんど大会出てなかったと思ったが、大きな袋にいっぱいになった。帰ったら今までの分も処分しよう。クリーンセンター→資源ゴミセンター→最終処分センターとたらい回し?でだいぶ処分できた。断捨離するぞう。
部屋の中がばたばた
「植物図鑑/有川浩」どろどろからさわやかへ
3/20 水 19.0   朝)足羽山(太子堂)〜足羽川起点
途中腹痛駅ビルへ。合格者発表。この地のお気に入りの場所は、県立図書館。ゆったりと静かに時間を過ごせる。「わが天才棋士井山裕太/石井邦生」興味のあることありすぎて困る。雑誌もすべて処分したけど、文庫本新書類は踏み切れない。キャパ限られてるし処分しないとね。
3/21 木 2.0   送別会会場へ小走り
寒かったのでダウンコート着て行ったが、小走りでも暑くなった。ブーツで走って疲れた。
3/22 金 18.0   朝)足羽山(太子堂)足羽川(起点)
冷蔵庫洗濯機電子レンジオーブントースターコーヒーメーカーブックシェクフ2テーブル2などなどもろもろを処分。1万1千円なり。健康診断。図書館。いろいろと残務整理。
3/23 土 15.0   朝)足羽山(太子堂)足羽川(桜並木)
桜の本数を数えながら走る。302本以上はあった。坂本龍馬の句碑を発見。
3/24 日 24.0   ハーフレース
文殊山△365
足羽川ハーフ
ハーフでもフルでも、キロ5。天気いいので終了後カタクリを見に文殊山へ。この地方最後の登山。その後高速の人となる。
登り50分下り20分、カタクリ少し。
3/25 月 10.0   りんくう往復
とっても寒かった。けれどもアサリ狩きをしている人がいた。春なんだ。。。昼から新しい職場へ。夜は飲み会。
3/26 火 0.0   半田蔵の街,酢の博物館、魚太郎でランチ
まりなの病院送迎、半田運河と蔵のまちを散策。酢の博物館。魚太郎の魚定食。
3/27 水 0.0  
3/28 木 0.0  
3/29 金 12.0   午後)さかえ神社足羽川歯医者
夜)飲み会まで
桜みながら
寒かった
3/30 土 14.0   足羽川起点往復
3/31 日 20.0   知多運動公園往復
帰り道が途中から雨になり、携帯電話がダウン。仕方なくスマホに変更した。
走行距離 303.0  km