月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	0.0
11/02 水	10.0
11/03 木	10.8
11/04 金	0.0
11/05 土	5.0
11/06 日	22.3
11/07 月	0.0
11/08 火	5.6
11/09 水	5.0
11/10 木	0.0
11/11 金	7.4
11/12 土	0.0
11/13 日	9.6
11/14 月	10.0
11/15 火	5.9
11/16 水	10.0
11/17 木	0.0
11/18 金	10.0
11/19 土	10.0	ラン バイク
11/20 日	3.5
11/21 月	17.0
11/22 火	0.0
11/23 水	0.0
11/24 木	0.0
11/25 金	0.0
11/26 土	0.0
11/27 日	0.0
11/28 月	0.0
11/29 火	0.0
11/30 水	0.0
走行距離	142.0  km