月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	6.7			暑さに負けた（何回目だろか)
8/02 火	11.4			暑さにやや負けた（昨日よりはいいかも🦆まあ滝汗😅😅)
8/03 水	5.3
8/04 木	16.4
8/05 金	2.0
8/06 土	16.5			関川マラソンで走ったあの場所が、水害にあったのだろうか‥‥ 全英オープンはじまったな。渋野いけるかな‥😅
8/07 日	17.1			右ふくらはぎ外側に痛み 張ってる感じがする
8/08 月	0.0
8/09 火	0.0
8/10 水	0.0
8/11 木	0.0
8/12 金	0.0
8/13 土	0.0
8/14 日	0.0
8/15 月	0.0
8/16 火	0.0
8/17 水	0.0
8/18 木	0.0
8/19 金	0.0
8/20 土	0.0
8/21 日	0.0
8/22 月	0.0
8/23 火	0.0
8/24 水	0.0
8/25 木	0.0
8/26 金	0.0
8/27 土	0.0
8/28 日	0.0
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	0.0
走行距離	75.3  km