ちびまど  
地域 : 石川    年齢 : 何事もほどほどを目指す40代☆
一言 : 
気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ
2010／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0  
9/02 木 0.0  
9/03 金 3.0   自宅界隈少し
9/04 土 0.0  
9/05 日 0.0  
9/06 月 0.0  
9/07 火 0.0  
9/08 水 0.0  
9/09 木 0.0  
9/10 金 0.0  
9/11 土 5.0   自宅界隈
 50分
 夕食前にちらっと。おっぱい含め体が全体におもーーーい(>_<)
9/12 日 5.0   自宅界隈
 40分
 夕飯前にちらっと。その後のビールはめっちゃうまいなぁ〜（●＾o＾●）次の授乳はミルクにて。
9/13 月 5.0   自宅界隈
 35分
 夕食前にちらっと。コーチひとりで夕飯。その後のビールはめっちゃうまいなぁ〜（●＾o＾●）次の授乳はビール乳！？隼クンよ、お酒に強くな〜〜れ。
9/14 火 5.0   自宅界隈
 35分
 夕食前にちらっと。走りだす6時過ぎはだいぶ暗くなってきたのと、めっきり秋風とリンリン鈴虫の鳴き声。。。いいですなぁ〜(*^^)いい季節に突入しましたなぁ〜(*^^)身体はひぃひぃ相変わらず重いけど(^_^;)最近はこの時間が一番楽しみ♪そしてビール♪缶ビール1っポンだけですよ(*^^)vそんながぶ飲みしてませんから〜（●＾o＾●）隼氏ももう9ヶ月ですし、いろんな意味でおっぱいばっかもね、ミルクにも慣れないと、ねッ !(^^)!
9/15 水 0.0   休み
 コーチ、国勢調査員の説明会のため隼クン託せず、今日の夕食前ＲＵＮはおあずけ。
9/16 木 0.0   夕方の豪雨とともに…
ゲロゲロ噴水劇！！
あせった、あせった、新米かあちゃんオロオロ…
 40分
 夕飯を作ろうかと思ってた矢先、ひとり遊びしていた隼クンをのぞくと、げほげほむせててひっくひっく言いだしたかと思うと、ゲロゲロ吐き出す！！しかも噴水劇＼(◎o◎)／！最近なんでも口に入れるし、もしかして誤飲したのか！？噴水のごとく激しく何度も吐くので、新米かあちゃんオロオロ…(＠_＠;)！ひっくひっく言ってるので、焦ってかかりつけ小児科へダッシューーー！！！そしたらいきなり豪雨！！！ココロも身体もべちょべちょ〜(T_T)…しかしお医者様に診てもらう頃には顔色良くなって落ち着いていた。。。手や物を口の奥深くにつっこんでオエ〜したのだろうと、特に大事には至らなかったのでホッm(__)m念の為、吐き気止め座薬で対処。。。隼クンに座薬つっこんでぎゃん泣き。。。私もオロオロ１日(^_^;)…目が離せない年頃になったなぁ〜と実感。。。明日は走れるだろうか。。。
9/17 金 5.0   自宅界隈
 夕食前にちらっと。今日は隼クンも外の天気も晴れ晴れしていたので、走らせてもらう。
9/18 土 9.5   早朝　自宅界隈コース3.5キロ
夕方　山環〜大乗寺コース6キロ
 30分
45分
 【早朝】前日隼クン寝かしつけたらそのままダウン…就寝9時だったので早朝5時に目がぱちくり。ちょうど隼クンも起きて授乳…乳も軽くなったことだし、休みだし、走れる時に走っておきたいのでコーチに託して、いざ早朝ＲＵＮ…が、身体はまだだいぶ眠っていた。。。重い・・・かなりスロージョグ(^_^;)
【夕方】夕食前にちらっとＲＵＮ。休みだしコーチも家にいるし、少し早目の夕方ＲＵＮができた。せっかくなのでいつもとコースを変えて山環に出る。やはり景色が変わると気分も変わる!(^^)!アップダウンはあるけどいつもより楽しく走れていた♪…しかし気になるのが右足外反母趾の痛み…そのせいか？右足が全体に痛い…気になるほどになってきた。。。医者にいこうかなぁ〜〜(^_^;)
9/19 日 3.5   自宅界隈
 30分
まもさん朝早くアパートに登場！
（先週の写真を届けに来てくれた）
 兄が連休名古屋から帰省しているので、ちびまど実家ファミリーと走遊館でバーベキュー。虫もいなくなって日差しもちょうどよく、そこに秋風かそよそよ心地よく吹いて、ほんとに過ごしやすく気持ちのよいひとときだった。仕事で疲れ切ってる兄もマイナスイオンたくさん吸って、隼クンとたわむれて、かなり癒されていたご様子…よかった。。。兄にもいい人見つかればいいのになぁ。
追記：コーチお手製の石窯でピザ焼き挑戦中。まだまだ試行錯誤、来年のマラニックには何か上手く焼けるようになってるといいなぁ!(^^)!
9/20 月 0.0   休み
散歩　少々
 コーチ、国勢調査の案内チラシ配りのため、今日の夕方ＲＵＮはおあずけ。。。その代わり夕食もりもり食べる…ビールも休憩m(__)m
9/21 火 5.0   山環〜大乗寺＋高尾台中1周
 35分
 夕食前にちらっと。そろそろコーチが帰って来る時間、夕飯仕度もバッチし、ランニングウェアに着替えて準備万端…が、が、が、隼クンが泣きだす(^_^;)〜授乳タイムですかぁ〜少しスタートは遅れたけど、おっぱい軽くなって走りやすくなったし、ま、いいっか(*^^)v山環コースはアップダウンはあるけど、いつの間にかスピードが出てて、ビルドアップしてて、波に乗って気持ちがいい〜いつもの自宅界隈コースより走ってて楽しい。
9/22 水 0.0   休み
 隼クン寝かしつけたので少し遅めのＲＵＮタイム…といきたかったけど、いざ走ろうとランニングウェアに着替えたら…豪雨。。。トホホ(＠_＠;)断念。。。しばらく無理かなぁ〜〜〜
9/23 木 0.0  
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0   Let's名古屋
 弟の名古屋へ私の実家ファミリーと。隼クン初めての長旅。ＳＡでこまごま休憩入れながら、楽しいドライブの旅。作っていったおにぎり、勢いで隼クンにも食べさせたら、ゲボー（汗）まだ早すぎたか(^_^;)弟宅に着いたら、夕方近くの土手をファミリー皆でごそっと散歩、犀川河川敷みたいな雰囲気のところ、秋風に吹かれて気持ちよかった〜(*^^)v夜は宴会、コーチ隼クン寝かしつけるといいながら、隼クンよりかなり先に爆睡(-_-)zzz
9/26 日 0.0   Let's名古屋
 隼クンを弟夫婦に預けて、名古屋名物？喫茶店のモーニングを食す。久しぶりにコーチとふたりでおでかけ(*^^)vお昼はファミリーごそっとサガミのお座敷でランチ。最近こんな外食してないからかなりうれしかったし、楽しかった。。。隼クンはちんとしてないからちょっと大変だったけど。弟夫婦の赤ちゃんは爆睡。。。なにかと弟夫婦にはお世話になった2日間、あっという間。これからは隼クンの従兄弟に会いに名古屋へは1年の行事のひとつになるんだろうな(*^^)v
9/27 月 3.0   自宅界隈ショートコース
 隼クン、健康診断、良好
 夕食後にちらっと。。。体がおもーーーーい。3キロなのにゼエゼエ〜(＠_＠;)
9/28 火 5.0   自宅界隈
 隼クン、祝10ヶ月
 夕食前に走り終わったら、ざぶーーんと大雨＼(◎o◎)／！セーーーーフ!(^^)!
9/29 水 0.0   走遊館で石窯ピザ作り
 走りは休憩
イラストの仕事入る
 コーチ夏休み、コーチの父、母、私の父、私の従妹で走遊館へ。コーチ父はなめこ採り、コーチ母は畑仕事、私の父は隼クン子守、コーチ、わたし、従妹はピザ作りに挑戦。石窯はなかなか難しい。。。思考錯誤しながらいろいろやってみながら、いろいろ課題もできた!(^^)!…まだまだだけど、でもちょうどいい季節の山の空気に囲まれて、気持ちよかった〜（●＾o＾●）採りたてなめこ味噌汁はサイコ〜でした!(^^)!〆はコーヒー（＾◇＾）
9/30 木 3.5   早朝ジョギング
 20分
 5時に隼クンに授乳で起こされ起床…そのまままた大人しく寝てくれたので、弁当こしらえて、ちょっくら早朝ジョギングに。ちょうど乳も軽くなってて少し身軽だった!(^^)!…早起きは三文の得！？走れてラッキー☆隼クンさんきゅ〜(*^^)v
走行距離 57.5  km