ちびまど  
地域 : 石川    年齢 : 何事もほどほどを目指す40代☆
一言 : 
気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ          気づいたらアラ50かよ〜わぉ(^O^)／息子は10サイ、世の中はコロナ、わぉ
2008／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 0.0  
12/04 木 0.0   二次会打ち合わせ。
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 0.0   テレビでマラソン観戦。コーチはテンション上がって↑「今日は走る！！！」と言ってたものの…上がりすぎて？お酒が入り、そのままこたつで寝たし〜〜(-_-;)
12/08 月 0.0   ネット環境がないのは不便だぁ〜〜(-_-メ)…コーチ早くなんとかしてくれないかなぁ。。。
12/09 火 0.0  
12/10 水 7.0   体育館練習
 60分
 少しずつジョグで練習。。。途中皆さんとおしゃべり交じりながら。けどワタクシ、無心になって黙々と走るのも好きだなぁ。。。体育館ではひとりだけどひとりじゃない☆こういうのいいわぁ（＾◇＾）
12/11 木 12.0   自宅〜山環〜大桑DEPO〜犀川河川敷〜ぐっと十一屋の方に上がって〜円光寺〜伏見台〜自宅
 100分
 歩きも交えて、久々ロングJOG。最後らへんは、やっぱちょっと痛みがでるけど^^;…けど気持ちよかった(*^^)v…ただその後が問題…食いっぷりが増す↑↑↑かなり増す☆…やっぱコーチ言うように毎日走らんなんかもなぁ。。。あぁ、一時の締まった体までほど遠い〜〜〜(ToT)/~~~
12/12 金 0.0  
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 19.0  km