矢鹿ショウジン  
地域 : 東京    年齢 : 70歳
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 25.5   南古谷〜入間川〜狭山市
2時間48分22秒
6分36秒/Km
5/02 日 12.5   渋谷園芸
1時間29分53秒
7分14秒/Km  行きは6.39km
5/03 月 6.0   目白庭園〜西池袋通り〜立教通り〜放射四号〜谷端川〜西池袋通り〜東武ストア〜上り屋敷公園
42分26秒
7分5秒/Km
5/04 火 23.5   東久留米〜落合川〜黒目川〜新河岸川〜荒川〜笹目川〜新曽さくら川〜戸田公園
2時間38分54秒
6分40秒/Km
5/05 水 8.9   富士大〜旬八百屋〜マルシェ〜旬八百屋〜青空市場〜オオゼキ〜家〜氷川神社〜日立〜聖母大通り〜おとめ山
56分41秒
6分9秒/Km
5/06 木 6.2   日立〜パタゴニア〜上り屋敷公園〜西池袋通り〜立教通り〜池袋谷原線〜谷端川〜上り屋敷公園〜パタゴニア
40分48秒
6分36秒/Km
5/07 金 5.8   カバ公園〜山手通り〜みらべる〜中井八百屋〜旬八百屋〜
39分36秒
6分55秒/Km
5/08 土 12.5   〜治療院
治療院〜聖母〜山手通り〜谷端川〜板橋〜トキハソース〜サンシャイン〜目白
13分35秒
1時間10分17秒
6分22秒/Km
5/09 日 16.7   日立〜五城目〜踏切地蔵〜上り屋敷公園〜西池袋通り〜立教通り〜谷端川〜中丸通り〜小竹向原〜日大病院〜中丸通り〜谷端川〜
1時間45分26秒
6分19秒/Km
5/10 月 1.2   雑草抜き
雑草抜き
5/11 火 6.7   図書館〜小滝橋〜大東橋〜ユニゾンモール〜山手通り〜みらべる〜中井八百屋〜小滝橋
42分29秒
6分22秒/Km
5/12 水 3.5   小滝橋
23分11秒
6分37秒/Km 
5/13 木 7.9   小滝橋〜中央公園4周
48分57秒
6分14秒/Km
5/14 金 6.0   おとめ山〜聖母〜山手通り〜中井八百屋〜みらべる〜マルシェ〜旬八百屋〜讃岐屋
40分5秒
6分43秒/Km
5/15 土 12.3   〜治療院
治療院〜神田川〜桃園川〜 四季の森〜新井薬師〜妙正寺川
15分24秒
1時間8分1秒
6分19秒
5/16 日 23.5   学習院下〜アパ〜四谷電話局〜外苑〜青山墓地〜ヒルズ〜芝公園〜日比谷通り〜皇居〜竹橋〜江戸川橋〜神田川〜学習院下
2時間27秒29秒
6分17秒/Km
5/17 月 6.7   日立〜パタゴニア〜踏切地蔵〜聖母〜スタフル〜聖母〜下落合〜中井八百屋
45分39秒
6分47秒/Km
5/18 火 0.0   休脚日
休脚日
5/19 水 6.1   小滝橋〜旬八百屋〜青空市場〜大東橋〜マルシェ〜大東橋〜旬八百屋
39分19秒
6分27秒/Km
5/20 木 7.8   氷川神社〜おとめ山〜日立〜下落合東公園〜ピーコック〜踏切地蔵〜上り屋敷公園〜立教〜谷端川〜上り屋敷公園〜目白の森〜下落合東公園〜日立
49分50秒
6分23秒/Km
5/21 金 8.5   神田川〜十二社笑梟〜大久保〜桜美林〜オオゼキ
56分18秒
6分52秒/Km 6分25秒/Km
5/22 土 21.7   江戸川橋〜シビックホール〜ソラマチ〜荒川〜南砂町
2時間16分1秒
6分16秒/Km
5/23 日 16.3   氷川神社〜おとめ山〜日立〜五城目〜踏切地蔵〜西池袋通り〜立教通り〜えびす通り〜桐葉通り〜中丸通り〜大谷口公園〜千川通り〜さかえ通り〜哲学堂〜妙正寺川〜中井〜小滝橋〜大久保通り〜小滝橋
1時間46分17秒
6分31秒/Km
5/24 月 5.5   氷川神社〜おとめ山〜ピーコック〜喜楽〜山手通り〜中井八百屋〜田舎そば須坂〜せせらぎ公園〜氷川神社
36分28秒
6分39秒/Km
5/25 火 8.7   氷川神社〜おとめ山〜日立〜五城目〜踏切地蔵〜西池袋通り〜立教通り〜谷端川〜要町〜西池袋通り〜踏切地蔵〜スタフル〜おとめ山
55分35秒
6分26秒/Km
5/26 水 6.0   小滝橋〜大東橋〜ユニゾンモール〜マルシェ〜大東橋〜旬八百屋〜せせらぎ一周
 39分57秒
6分37秒/Km
5/27 木 3.3   おとめ山トラック10周
20分3秒
6分12秒/Km おとめ山トラック179m
5/28 金 6.4   学習院下〜面影橋〜甘泉園前の山椒〜高戸橋〜目白〜目白の森〜スタフル〜彝〜おとめ山
41分33秒
6分34秒/Km    スタフル
5/29 土 13.3   治療院
治療院〜ホームズ
ホームズ〜家
15分15秒
32分38秒
39分41秒
10分10秒/Km 6分19秒/Km  5分59秒/Km
5/30 日 14.0   日立〜五城目〜踏切地蔵〜上り屋敷公園〜立教〜谷端川〜大山東町〜遊座大山〜西光院〜千川〜妙正寺川〜
1時間26分8秒
6分11秒/Km
5/31 月 6.2   高戸橋〜Sセンター〜ドンキ
38分51秒
6分15秒/Km
走行距離 309.2  km