IWC
地域 : 千葉
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
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2014/04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 火 | 7.0 | jog |
40:00 |
|
| 4/02 水 | 7.0 | jog |
40:00 |
|
| 4/03 木 | 0.0 | |||
| 4/04 金 | 0.0 | |||
| 4/05 土 | 53.0 | jog |
5:30 |
|
| 4/06 日 | 10.0 | jog |
60:00 |
|
| 4/07 月 | 0.0 | 飲み会。 |
||
| 4/08 火 | 0.0 | |||
| 4/09 水 | 11.0 | jog |
1:00 |
|
| 4/10 木 | 0.0 | |||
| 4/11 金 | 10.0 | jog |
60:00 |
|
| 4/12 土 | 17.0 | jog |
1:30 |
|
| 4/13 日 | 11.0 | jog |
60:00 |
|
| 4/14 月 | 5.0 | walking |
1:00 |
|
| 4/15 火 | 11.0 | jog |
60:00 |
|
| 4/16 水 | 0.0 | |||
| 4/17 木 | 0.0 | |||
| 4/18 金 | 0.0 | |||
| 4/19 土 | 0.0 | |||
| 4/20 日 | 250.0 | 大会 |
34:17 |
さくら道国際ネイチャー |
| 4/21 月 | 0.0 | |||
| 4/22 火 | 0.0 | |||
| 4/23 水 | 0.0 | |||
| 4/24 木 | 0.0 | |||
| 4/25 金 | 0.0 | |||
| 4/26 土 | 0.0 | |||
| 4/27 日 | 0.0 | |||
| 4/28 月 | 0.0 | |||
| 4/29 火 | 14.0 | jog |
1:20 |
|
| 4/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 406.0 km | |||