IWC  
地域 : 千葉    年齢 : 30代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   新年会
2/02 土 0.0   風邪。。
2/03 日 0.0   風邪。。
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 0.0  
2/09 土 9.0   jog
50:00
風邪がやっと完治。無理せず走り出そう。
2/10 日 11.0   jog
57:00
2/11 月 19.0   jog
1:55
2/12 火 11.0   jog
55:00
2/13 水 9.0   jog
48:00
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 40.0   jog
3:50
風が強くて凍えそうだった。。
2/17 日 5.0   jog
30:00
疲労抜き。
2/18 月 0.0   飲み会。
2/19 火 9.0   jog
45:00
2/20 水 7.0   jog
30:00
2/21 木 9.0   jog
45:00
2/22 金 0.0   飲み会。
2/23 土 46.0   jog
4:30
柏〜我孫子〜印西〜成田山新勝寺〜成田温泉。
2/24 日 8.0   jog
40:00
疲労抜き。
2/25 月 11.0   jog
1:00
2/26 火 0.0   飲み会。
2/27 水 0.0   飲み会。
2/28 木 15.0   jog
1:16
走行距離 209.0  km