月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	10.0
8/03 月	5.4		49：00
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	5.0
8/12 水	6.4
8/13 木	10.0			皇居2周
8/14 金	18.2			高尾〜陣馬　初トレイルラン
8/15 土	20.8			都内ミステリーRUN
8/16 日	24.0			武智宅へマラニック
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	3.4
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0
8/22 土	20.0		2：02：11	9.8 km/h (06'06 /km)
8/23 日	0.0			日光で右膝11針縫う怪我
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0
8/30 日	0.0
8/31 月	0.0
走行距離	123.2  km