えすこ
地域 : 東京
年齢 : 20代
一言 :
一言 :
2009.09.03〜 がんばります。 2009.09.03〜 がんばります。 2009.09.03〜 がんばります。 2009.09.03〜 がんばります。
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 土 | 0.0 | 帰省 |
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5/02 日 | 0.0 | |||
5/03 月 | 0.0 | ● |
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5/04 火 | 0.0 | ●スコンター |
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5/05 水 | 0.0 | ●出勤 |
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5/06 木 | 0.0 | ● |
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5/07 金 | 0.0 | ● |
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5/08 土 | 0.0 | ● |
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5/09 日 | 0.0 | ● |
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5/10 月 | 0.0 | |||
5/11 火 | 0.0 | |||
5/12 水 | 0.0 | |||
5/13 木 | 0.0 | ○ |
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5/14 金 | 0.0 | ○ |
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5/15 土 | 0.0 | ○ |
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5/16 日 | 9.0 | ジョギング |
60分 |
○暑くなってきた。その後出かける。 |
5/17 月 | 0.0 | 休んだ。 |
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5/18 火 | 0.0 | |||
5/19 水 | 0.0 | |||
5/20 木 | 0.0 | R誕生日会 |
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5/21 金 | 0.0 | |||
5/22 土 | 9.0 | ジョギング |
60分 |
快適♪ |
5/23 日 | 0.0 | |||
5/24 月 | 0.0 | |||
5/25 火 | 0.0 | |||
5/26 水 | 0.0 | |||
5/27 木 | 7.0 | ジョギング |
50分 |
突然の雨…テンション↓↓ |
5/28 金 | 0.0 | |||
5/29 土 | 0.0 | |||
5/30 日 | 0.0 | |||
5/31 月 | 16.0 | ジョギング |
90分 |
よくがんばりました。/その後オネエマンズ |
走行距離 | 41.0 km |