北の大地  
地域 : 北海道    年齢 : 1954年生
一言 : 
楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな?          楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな?          楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな?          楽しんで走ること。今年の遠征は函館フルかな?
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 0.0  
12/04 木 9.2   常夏コース
54分12秒
25'51"-28'21”
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 42.2   那覇マラソン(フル)
4時間56分29秒
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0  
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 0.0  
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 10.0   白衛門コース
1時間09分29秒
34'40"-34'49"
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0  
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 61.4  km