月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	10.0
1/02 金	0.0
1/03 土	14.0
1/04 日	20.0
1/05 月	0.0
1/06 火	0.0
1/07 水	0.0
1/08 木	0.0			東京到着
1/09 金	0.0
1/10 土	30.0		3時間	3時間LSD
1/11 日	30.0	30K走	2時間14分	都内某所で30K走
1/12 月	0.0
1/13 火	0.0
1/14 水	0.0
1/15 木	15.0			神宮外苑ミドル　まったく体が動かない
1/16 金	7.0			朝ジョグ
1/17 土	33.8	神宮外苑ロング走		ラストは撃沈気味
1/18 日	21.0	皇居ＬＳＤ		まったりと。朝の皇居周辺は気持ちいい。午後は千葉に出没。
1/19 月	12.0
1/20 火	0.0
1/21 水	17.9
1/22 木	13.0
1/23 金	0.0
1/24 土	0.0
1/25 日	30.0
1/26 月	20.0	LSD
1/27 火	9.0
1/28 水	19.0	外苑ミドル走
1/29 木	4.0
1/30 金	8.0
1/31 土	22.0	皇居イージーペース走
走行距離	335.7  km