月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	6.7	神田川B	65'44(9'50/k)
10/02 水	6.7	神田川B	70'11(10'25/k)
10/03 木	0.0
10/04 金	6.7	神田川B	68'13(10'12/k)
10/05 土	0.0
10/06 日	6.8	神田川B　 P走	36'58(5'27/k)
10/07 月	0.0
10/08 火	0.0
10/09 水	0.0
10/10 木	6.2	神田川A	59'42(9'35/k)
10/11 金	9.3	神田川B 神田川B	44'12(9'52/k) 48'40(10'08/k)
10/12 土	0.0
10/13 日	0.0
10/14 月	6.8	神田川B　 P走	36'31(5'24/k)
10/15 火	6.7	神田川B	66'53(9'57/k)
10/16 水	0.0
10/17 木	6.7	神田川B	64'19(9'34/k)
10/18 金	0.0
10/19 土	6.9	神田川B	69'52(10'08/k)
10/20 日	0.0
10/21 月	7.0	神田川B	66'58(9'36/k)
10/22 火	7.0	神田川B	69'10(9'55/k)
10/23 水	0.0
10/24 木	6.8	神田川B　 P走	35'02(5'11/k)
10/25 金	0.0
10/26 土	6.8	神田川B	68'01(10'02/k)
10/27 日	0.0
10/28 月	0.0
10/29 火	6.7	神田川B	67'01(9'59/k)
10/30 水	0.0
10/31 木	0.0
走行距離	103.7  km