ケン太  
地域 : 東京    年齢 : 60歳代
一言 : 
マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。          マイペースでダイエットランを続けます。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 6.8   神田川B
40'42(6'00/k)
6/02 木 0.0  
6/03 金 8.3   和泉
47'23(5'41/k)
6/04 土 0.0  
6/05 日 6.8   神田川B
34'30(5'05/k)
6/06 月 0.0  
6/07 火 0.0  
6/08 水 0.0  
6/09 木 0.0  
6/10 金 8.4   和泉
45'02(5'22/k)
6/11 土 0.0  
6/12 日 8.3   善福寺川 4.16k
和泉 4.17k
20'39(4'58/k)
21'46(5'13/k)
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 4.5   神田川B
27'10(6'00/k)
6/16 木 0.0  
6/17 金 8.3   和泉
43'30(5'14/k)
6/18 土 0.0  
6/19 日 0.0  
6/20 月 6.3   善福寺川
32'07(5'06/k)
6/21 火 0.0  
6/22 水 6.3   善福寺川
30'54(4'56/k)
6/23 木 0.0  
6/24 金 4.2   和泉
25'33(6'02/k)
6/25 土 0.0  
6/26 日 0.0  
6/27 月 0.0  
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 0.0  
走行距離 68.3  km