月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	7.8	3.35k T400m 1k×2 2k	19'32 87 6'09 6'33 11'55
2/02 水	0.0
2/03 木	0.0
2/04 金	0.0
2/05 土	0.0
2/06 日	9.0	神田川B	46'56(5'12/k)	BP32.5kg 10-10-9 　ｸﾗﾝﾁ他 60×10
2/07 月	6.7	神田川B	39'40(5'53/k)
2/08 火	0.0
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	10.0	神田川B 5k×2	24'54(4'58/k) 25'27(5'05/k)	BP32.5kg 11-10-10
2/12 土	0.0
2/13 日	0.0
2/14 月	0.0
2/15 火	0.0
2/16 水	0.0
2/17 木	6.7	神田川B	36'40(5'27/k)	BP32.5kg 12-11-10
2/18 金	4.5	神田川B	28'26(6'16/k)
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0
2/21 月	0.0			BP32.5kg 12-11-10
2/22 火	6.8	神田川B	36'41(5'26/k)
2/23 水	6.7	神田川B	35'57(5'20/k)
2/24 木	0.0
2/25 金	9.1	神田川B	51'09(5'39/k)
2/26 土	0.0
2/27 日	9.0	神田川B	47'09(5'14/k)
2/28 月	0.0
走行距離	76.4  km