月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 金	0.0
9/02 土	9.0	神田川Ｂ	49分50秒（5分32秒/km）
9/03 日	9.0	神田川Ｂ	49分10秒（5分28秒/km）
9/04 月	0.0
9/05 火	10.0	神田川Ａ	68分12秒（6分49秒/km）
9/06 水	0.0
9/07 木	0.0
9/08 金	9.6	和泉	54分01秒（5分38秒/km）
9/09 土	0.0
9/10 日	10.6	和泉	58分44秒（5分32秒/km）
9/11 月	0.0
9/12 火	0.0
9/13 水	10.7	和泉	61分16秒（5分43秒/km）
9/14 木	10.7	和泉	58分31秒（5分28秒/km）
9/15 金	10.7	和泉	57分35秒（5分23秒/km）
9/16 土	0.0
9/17 日	0.0
9/18 月	16.0	和泉	86分36秒（5分25秒/km）
9/19 火	0.0
9/20 水	6.8	神田川Ｂ	43分42秒（6分27秒/km）
9/21 木	6.0	善福寺川	29分44秒（4分57秒/km）
9/22 金	0.0
9/23 土	6.0	善福寺川	28分58秒（4分49秒/km）
9/24 日	0.0
9/25 月	10.7	和泉	60分10秒（5分39秒/km）
9/26 火	10.7	和泉	56分22秒（5分15秒/km）
9/27 水	7.3	善福寺川 2.01k 和泉 5.33k	10分08秒（5分02秒/km） 27分04秒（5分05秒/km）
9/28 木	0.0
9/29 金	12.8	神田川Ｂ 6.75k 善福寺川 6.01k	43分30秒（6分27秒/km） 28分18秒（4分42秒/km）
9/30 土	9.0	和泉	48分02秒（5分20秒/km）	足がつりかけたので、途中中断
走行距離	165.6  km