ケン太
地域 : 東京
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
マイペースでダイエットランを続けます。 マイペースでダイエットランを続けます。 マイペースでダイエットランを続けます。 マイペースでダイエットランを続けます。
2016／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 7.3 | 神田川Ｂ |
40分54秒（5分34秒/km） |
|
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 7.4 | 神田川Ｂ |
39分09秒（5分19秒/km） |
|
| 3/06 日 | 0.0 | |||
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 10.0 | 神田川Ａ |
59分51秒（5分59秒/km） |
|
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 0.0 | |||
| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 7.3 | 神田川Ｂ |
41分07秒（5分36秒/km） |
|
| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 12.2 | 神田川Ｂ |
73分04秒（6分00秒/km） |
|
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 7.3 | 神田川Ｂ |
43分19秒（5分55秒/km） |
|
| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 10.1 | 神田川Ｂ |
56分49秒（5分39秒/km） |
|
| 3/20 日 | 0.0 | |||
| 3/21 月 | 10.0 | 神田川Ｂ |
53分08秒（5分18秒/km） |
|
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 10.0 | 神田川A |
58分19秒（5分50秒/km） |
|
| 3/25 金 | 7.3 | 神田川Ｂ |
44分17秒（6分04秒/km） |
|
| 3/26 土 | 7.3 | 神田川Ｂ |
41分19秒（5分39秒/km） |
|
| 3/27 日 | 12.2 | 神田川Ｂ |
65分45秒（5分22秒/km） |
|
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 13.0 | 善福寺川 |
80分51秒（6分13秒/km） |
|
| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 5.0 | 神田川Ｂ |
29分05秒（5分48秒/km） |
|
| 走行距離 | 126.6 km | |||