月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	5.0	文京周回路	27分49秒（5分33秒/km）
4/02 金	0.0
4/03 土	4.0	公園		お花見ラン
4/04 日	5.0	文京周回路	27分10秒（5分25秒/km）
4/05 月	0.0
4/06 火	5.0	文京周回路	28分30秒（5分42秒/km）
4/07 水	0.0
4/08 木	0.0
4/09 金	5.0	文京周回路	24分46秒（4分57秒/km）
4/10 土	5.0	皇居	25分48秒（5分09秒/km）
4/11 日	10.0	文京周回路	55分49秒（5分34秒/km）
4/12 月	0.0
4/13 火	10.0	文京周回路	54分58秒（5分29秒/km）	27'30-27'28
4/14 水	5.0	文京周回路	32分20秒（6分28秒/km）
4/15 木	5.0	文京周回路	30分53秒 (6分10秒/km)
4/16 金	12.0	高速下歩道	69分04秒（5分45秒/km）	11'52-11'37-11'22-11'18-11'22-11'31
4/17 土	0.0
4/18 日	12.0	公園	62分51秒（5分14秒/km）	9'40-10'24-10'58-10'24-10'39-10'43
4/19 月	12.0	公園	63分01秒（5分15秒/km）	10'07-10'29-10'38-10'34-10'40-10'30
4/20 火	0.0
4/21 水	12.0	公園	72分25秒（6分02秒/km）	11'25-12'12-12'22-12'16-12'10-11'56
4/22 木	6.0	高速下歩道	36分31秒（6分05秒/km）	11'53-11'33-13'10
4/23 金	0.0
4/24 土	16.0	公園	95分14秒（5分57秒/km）	11'44-12'21-12'00-12'14-11'24-11'45-11'59-11'43
4/25 日	0.0
4/26 月	16.0	公園	84分22秒（5分16秒/km）	10'47-10'55-10'11-10'40-10'17-10'20-10'40-10'30
4/27 火	0.0
4/28 水	0.0
4/29 木	8.0	公園	65分52秒（8分13秒/km）
4/30 金	0.0
走行距離	153.0  km