2011/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 0.0 | 展示会 |
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3/04 金 | 0.0 | 展示会 |
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3/05 土 | 0.0 | 展示会 |
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3/06 日 | 0.0 | 雨 |
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3/07 月 | 5.2 | 公園12周 |
38'11" |
8.1km/h 360kcal 7759steps 25.9g |
3/08 火 | 0.0 | |||
3/09 水 | 0.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | 帰国中 |
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3/11 金 | 0.0 | 東京で地震に遭遇 |
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3/12 土 | 0.0 | 帰国中 |
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3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | 成田空港へ行く手段なし。急遽タクシーで向かう。 |
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3/15 火 | 0.0 | 上海人も心配してくれている。 |
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3/16 水 | 0.0 | 放射能漏れが心配だ。 |
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3/17 木 | 0.0 | |||
3/18 金 | 0.0 | |||
3/19 土 | 0.0 | |||
3/20 日 | 5.1 | 公園12周 |
36'26" |
8.3km/h 360kcal 7481steps 25.1g |
3/21 月 | 0.0 | 出張 |
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3/22 火 | 0.0 | |||
3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | 出張 |
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3/26 土 | 6.2 | 公園14周 |
45'44" |
8.1km/h 436kcal 9202steps 32.2g |
3/27 日 | 0.0 | |||
3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | 出張 |
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3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 4.3 | 公園10周 |
31'46" |
8.1km/h 302kcal 6185steps 20.2g |
走行距離 | 20.8 km |