月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0			仕事 禁酒して 体調整える今週は毎日現場 やっと動き出したか
6/02 火	0.0			仕事 昨日の続き 今日で終わり 道路もだいぶ混んできた
6/03 水	0.0			仕事 東池袋でコワヌキ 午前中に終わり事務所仕事定時で帰る ワインとビール
6/04 木	5.0	中央公園1周	24:45	休み 奥さん送りもう一度寝る 昼ひジョグ 午後網戸張り替えで材料 コメリに 練習で下半分張り替え上手く行く ビール ベランダで呑み
6/05 金	0.0			仕事鳩山町宇宙観測所でコワヌキ 定時で帰る 母親に毎日の買い物 寄るとビール呑む
6/06 土	0.0			仕事 二件行く 鶯谷と厚木帰りは20時になる 疲れた ビールとウイスキー
6/07 日	0.0			休みになる孫達が迎えに来て下さい メートル久しぶりのキャッチボール 最初はこれ自分かと思った 現実 長女家族と夕飯 プレモルとブランデー飲みたいと言われ VSOP買う 手巻き寿司で気持ち良く呑む 明日から京都
6/08 月	0.0			６時出発 天気良くて昼過ぎ着く 観光で平等院に行く 現場も少しみて琵琶湖近くの東横インでビールと泡盛
6/09 火	0.0			仕事 午前中に現場終わり 七時間かけて帰り天気良くて楽だ
6/10 水	0.0			休み奥さん送り畑にサニーレタスじゃがいも収穫 草取りこれから 母親病院二件午後教会
6/11 木	0.0			休み 午前中ウォーキング 午後長女の家に牛乳届ける ビール500一本
6/12 金	0.0			仕事 赤羽でコワヌキ一本 空けて 三鷹の横河電機でレントゲン 明日から横河電機 食事終ってからウォーキング
6/13 土	0.0			仕事 朝奥さん送り畑にキュウリ収穫 仕事は横河電機 レントゲンコワヌキ帰り吉祥寺廻り大渋滞、ビール
6/14 日	0.0			仕事 高速空いてる30分で慶応病院 レントゲンコワヌキ 午前中ルート探りで午後２時からレントゲン、コワヌキは５時から残業８時に帰れるビール飲んで早く寝る
6/15 月	0.0			仕事 神奈川県東林間でコワヌキ 途中でマシーン壊れ重たいマシーンで空ける 道空いてるから事務所６時には帰れる 今日もビール控えめ
6/16 火	0.0			仕事 王子のカラオケボックスで 喫煙ボックスの穴あけのレントゲン 午前中に終わり、定時で帰る明日は休み黒霧とサッポロ限定サクラビール買う
6/17 水	5.0	中央公園1周		休み 母親病院二件 午前中かかる、午後畑に寄り長女の家に 孫は学校正常になる 夕方樹林さんと練習行きましょうと言われて走れた ビールと黒霧
6/18 木	0.0			仕事 大日本印刷の鶴瀬工場 レントゲンコワヌキ 疲れた
6/19 金	0.0			仕事 昨日の続き コワヌキ
6/20 土	0.0			仕事慶応病院レントゲンコワヌキ 午前中に終わり午後事務所 掃除 定時ビール黒白波 明日は休みの連絡有り 練習出来る
6/21 日	8.0	T大将コース		休み 朝７時から畑に行く草取り収穫茄子とキュウリ １０時走り出す 樹林のバーベキュー広場オープンしている アフターへ歩きで行く光が丘は木が大きい二次会は成増でタコ焼き美味しかったポッピーも
6/22 月	0.0			仕事 大日本印刷レントゲンコワヌキ 雨は嫌だな ５時まで穴あけしてかたずけて帰ると6時30分 母親ヘルパーさん来るとき 寝るので入れず ビール本物と第三
6/23 火	0.0			仕事 昨日の続き午前中終わり 午後事務所で作業 定時で帰る 休日移動で明日も仕事
6/24 水	0.0			仕事 行徳のイオンでレントゲンコワヌキ デカイ現場６時過ぎまで現場 帰ると８時まわる 疲れた
6/25 木	0.0			仕事 二件行く予定レントゲンコワヌキ 途中三件目が入る 神奈川都筑 から調布それから志木下宗岡 帰りが近くて良かった 19時から三ヶ月ぶりの体協役員会 体育祭も市民祭も中止決定 長い一日ビールPBと菊水原酒
6/26 金	0.0			休み 畑にキュウリ 茄子収穫 義理の母の所に食料届ける 長女の家にも 午後孫達帰って来て ららぽーと富士見に行く 孫のスパイクシューズかう 自分もワークマン でズボン ティシャツ安値 遅くなり練習無し
6/27 土	0.0			仕事 千代田区一番町でレントゲンコワヌキ 午前中に終わり 午後事務所 定時帰る イトーヨーカ堂で奥さんと買い物 荷物持ち 練習無し
6/28 日	0.0			仕事 事務所仕事定時帰る家の講社祭
6/29 月	0.0			仕事 つくば市の熊谷組でレントゲンコワヌキ 260パイ 5本あける くたびれ 第三ビールで終わり ９時に横に 明日も６時出発
6/30 火	0.0
走行距離	18.0  km