ぱるじふぁる
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2007.11.24>がんばろうと思っています <2007.11.24>がんばろうと思っています <2007.11.24>がんばろうと思っています <2007.11.24>がんばろうと思っています
2007/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 木 | 0.0 | |||
11/02 金 | 0.0 | |||
11/03 土 | 0.0 | |||
11/04 日 | 0.0 | |||
11/05 月 | 0.0 | |||
11/06 火 | 0.0 | |||
11/07 水 | 0.0 | |||
11/08 木 | 0.0 | |||
11/09 金 | 0.0 | |||
11/10 土 | 0.0 | |||
11/11 日 | 0.0 | |||
11/12 月 | 0.0 | |||
11/13 火 | 0.0 | |||
11/14 水 | 0.0 | |||
11/15 木 | 0.0 | |||
11/16 金 | 0.0 | |||
11/17 土 | 0.0 | |||
11/18 日 | 0.0 | |||
11/19 月 | 3.5 | 歩 |
40 |
|
11/20 火 | 9.0 | 小走+歩 |
65 |
|
11/21 水 | 7.5 | 駈足+歩 |
65 |
|
11/22 木 | 7.5 | 小走+歩 |
65 |
|
11/23 金 | 2.0 | 歩 |
20 |
|
11/24 土 | 10.0 | 歩+小走 |
90 |
|
11/25 日 | 10.0 | 歩 |
110 |
|
11/26 月 | 7.5 | 歩 |
62 |
|
11/27 火 | 8.6 | 歩 |
100 |
|
11/28 水 | 7.5 | 歩+小走 |
62 |
|
11/29 木 | 7.5 | 歩+小走 |
63 |
|
11/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 80.6 km |