ナゴ  (トライアスリート)
地域 : 栃木    年齢 : 団塊ジュニア世代
一言 : 
＜2013.05.26＞一旦リセット。まずは大田原でサブ３や！          ＜2013.05.26＞一旦リセット。まずは大田原でサブ３や！          ＜2013.05.26＞一旦リセット。まずは大田原でサブ３や！          ＜2013.05.26＞一旦リセット。まずは大田原でサブ３や！
2016／4
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
 
      
4/02 土
 
      
4/03 日
 
      
4/04 月
 
      
4/05 火
 
      
4/06 水
 
      
4/07 木
 
      
4/08 金
 
      
4/09 土
 
      
4/10 日
42.2 R
 ミヤラン参加
 ５：５３：００
 半分走って半分歩き
4/11 月
 
      
4/12 火
 
      
4/13 水
 
      
4/14 木
 
      
4/15 金
11.8 R
 1時間TT
 １：００：００
 柴犬と共に
4/16 土
 
      
4/17 日
 
      
4/18 月
 
      
4/19 火
 
      
4/20 水
 
      
4/21 木
 
      
4/22 金
 
      
4/23 土
 
      
4/24 日
 
      
4/25 月
 
      
4/26 火
 
      
4/27 水
 
      
4/28 木
 
      
4/29 金
 
      
4/30 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
54
km
km
km