月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 日	8.0	公園
10/02 月	0.0
10/03 火	8.0	丸池松道
10/04 水	8.0	丸池松道
10/05 木	8.0	丸池松道
10/06 金	5.0	公園
10/07 土	5.0	公園へ行きかけ雨
10/08 日	7.0	公園
10/09 月	30.0	須磨
10/10 火	0.0
10/11 水	0.0	ウォーキング
10/12 木	7.0	公園
10/13 金	7.0	公園
10/14 土	0.0	休養
10/15 日	7.0	公園
10/16 月	0.0
10/17 火	7.0
10/18 水	7.0
10/19 木	7.0
10/20 金	7.0
10/21 土	10.0
10/22 日	30.0	武庫川
10/23 月	0.0
10/24 火	0.0
10/25 水	6.0	公園まわり
10/26 木	7.0	公園
10/27 金	5.0	公園ぐるぐる
10/28 土	5.0	公園ぐるぐる
10/29 日	0.0	ウォーキング
10/30 月	0.0
10/31 火	8.0	公園
走行距離	199.0  km