健ちゃん
地域 : 愛知
年齢 : 49歳
一言 :
一言 :
健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/ 健康のために走ります(^O^)/
2014/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 金 | 0.0 | 広島・宮島 |
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8/02 土 | 0.0 | 島根 |
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8/03 日 | 0.0 | 島根から帰る。 |
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8/04 月 | 0.0 | 運転疲れ。 |
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8/05 火 | 11.0 | 63 |
早朝走った。 |
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8/06 水 | 0.0 | |||
8/07 木 | 5.0 | 30 |
仕事前早朝走った。 |
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8/08 金 | 0.0 | |||
8/09 土 | 0.0 | |||
8/10 日 | 0.0 | |||
8/11 月 | 0.0 | |||
8/12 火 | 0.0 | |||
8/13 水 | 5.0 | 40 |
仕事前早朝走った。 |
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8/14 木 | 0.0 | |||
8/15 金 | 0.0 | |||
8/16 土 | 0.0 | |||
8/17 日 | 0.0 | |||
8/18 月 | 7.0 | 41 |
仕事前早朝走った。 |
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8/19 火 | 0.0 | |||
8/20 水 | 7.0 | 40 |
仕事前早朝走った。 |
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8/21 木 | 0.0 | 日本ガイシホール小田さんコンサート、長男と。 |
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8/22 金 | 0.0 | |||
8/23 土 | 0.0 | |||
8/24 日 | 12.0 | 60 |
朝は涼しく走りやすかった。 |
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8/25 月 | 0.0 | |||
8/26 火 | 10.0 | 54 |
仕事前早朝。 |
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8/27 水 | 10.0 | 52 |
仕事前早朝。ちょい速。 |
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8/28 木 | 0.0 | |||
8/29 金 | 12.0 | 62 |
仕事前早朝。 |
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8/30 土 | 12.0 | 63 |
早朝。 |
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8/31 日 | 13.0 | 65 |
早朝。 |
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走行距離 | 104.0 km |