月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0
9/02 木	0.0
9/03 金	11.0		65分	早朝走った。猛暑、熱帯夜が続くが、早朝は以前より涼しくなった気がする。
9/04 土	0.0			遅番早出。日中猛暑。
9/05 日	0.0			遅番。日中猛暑。
9/06 月	0.0			遅番。
9/07 火	11.0		62分	早朝走った。涼しくなっている。
9/08 水	0.0
9/09 木	0.0
9/10 金	0.0
9/11 土	0.0
9/12 日	0.0
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	0.0
9/17 金	0.0
9/18 土	0.0
9/19 日	0.0
9/20 月	0.0
9/21 火	0.0
9/22 水	7.0		40分	久し振り
9/23 木	0.0
9/24 金	0.0
9/25 土	0.0
9/26 日	0.0
9/27 月	0.0
9/28 火	0.0
9/29 水	12.0		62分	早朝走った。
9/30 木	0.0
走行距離	41.0  km