月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	4.2	テキトーに走る2		今日は8キロぐらい走ろうかな？と思ったのに足が痛くなり、4キロに・・・。
10/02 水	0.0
10/03 木	0.0
10/04 金	0.0
10/05 土	0.0
10/06 日	0.0
10/07 月	0.0
10/08 火	4.0	久しぶりに走る。		成長痛のため、今まで走れませんでしたが、マシになったので、走りました。。
10/09 水	0.0
10/10 木	0.0
10/11 金	0.0
10/12 土	0.0
10/13 日	0.0
10/14 月	3.0	放課後の学校の駅伝練習		ひさしぶりに走ったので、足が筋肉痛に・・・。
10/15 火	0.0
10/16 水	0.0
10/17 木	0.0
10/18 金	3.0	放課後の学校の駅伝練習
10/19 土	0.0
10/20 日	0.0
10/21 月	0.0
10/22 火	3.0	放課後の学校の駅伝練習		今日は、あまり足が痛くならなかった!ラッキー!!
10/23 水	0.0
10/24 木	0.0
10/25 金	0.0
10/26 土	0.0
10/27 日	0.0
10/28 月	0.0
10/29 火	0.0
10/30 水	0.0
10/31 木	0.0
走行距離	17.2  km