takadon
地域 : 海外
年齢 : 気持は30代
一言 :
一言 :
周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう!
2010/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 金 | 0.0 | |||
10/02 土 | 18.0 | 新昭和橋 |
120 |
|
10/03 日 | 13.0 | 町田 |
90 |
|
10/04 月 | 0.0 | |||
10/05 火 | 0.0 | |||
10/06 水 | 0.0 | |||
10/07 木 | 0.0 | |||
10/08 金 | 0.0 | |||
10/09 土 | 8.0 | トレッドミル |
60 |
バイク45分、他30 |
10/10 日 | 18.0 | 新昭和橋 |
120 |
|
10/11 月 | 0.0 | |||
10/12 火 | 0.0 | |||
10/13 水 | 0.0 | |||
10/14 木 | 0.0 | |||
10/15 金 | 0.0 | |||
10/16 土 | 0.0 | 新昭和橋 |
80 |
後半 足痛 歩く |
10/17 日 | 0.0 | |||
10/18 月 | 0.0 | |||
10/19 火 | 0.0 | |||
10/20 水 | 0.0 | |||
10/21 木 | 0.0 | |||
10/22 金 | 0.0 | |||
10/23 土 | 13.0 | 矢部ー古淵 |
90 |
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10/24 日 | 18.0 | 新昭和橋 |
120 |
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10/25 月 | 0.0 | |||
10/26 火 | 0.0 | |||
10/27 水 | 0.0 | |||
10/28 木 | 0.0 | |||
10/29 金 | 0.0 | |||
10/30 土 | 18.0 | 新昭和橋 |
120 |
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10/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 106.0 km |