takadon
地域 : 海外
年齢 : 気持は30代
一言 :
一言 :
周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう! 周りに支えられて今の自分があるということを忘れずに生きていこう!
2008/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 土 | 13.0 | 原当麻 |
90 |
|
11/02 日 | 10.0 | 町田 |
90 |
ひざ痛 |
11/03 月 | 0.0 | |||
11/04 火 | 0.0 | |||
11/05 水 | 0.0 | |||
11/06 木 | 0.0 | |||
11/07 金 | 0.0 | |||
11/08 土 | 5.0 | ルネサンス |
30 |
バイク45 |
11/09 日 | 13.0 | 原当麻 |
90 |
|
11/10 月 | 0.0 | |||
11/11 火 | 0.0 | |||
11/12 水 | 0.0 | |||
11/13 木 | 0.0 | |||
11/14 金 | 0.0 | |||
11/15 土 | 15.0 | 原当麻 |
100 |
|
11/16 日 | 15.0 | 原当麻 |
100 |
|
11/17 月 | 0.0 | |||
11/18 火 | 0.0 | |||
11/19 水 | 0.0 | |||
11/20 木 | 0.0 | |||
11/21 金 | 0.0 | |||
11/22 土 | 15.0 | 原当麻 |
100 |
|
11/23 日 | 15.0 | 原当麻 |
100 |
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11/24 月 | 8.0 | トレッドミル |
60 |
バイク45 |
11/25 火 | 0.0 | |||
11/26 水 | 0.0 | |||
11/27 木 | 0.0 | |||
11/28 金 | 0.0 | |||
11/29 土 | 15.0 | 原当麻 |
110 |
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11/30 日 | 13.0 | 町田 |
80 |
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走行距離 | 137.0 km |