キャップ
地域 : 千葉
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
<2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP! <2007.10.25>人知れず体力UP!
2008/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | |||
| 9/02 火 | 0.0 | |||
| 9/03 水 | 0.0 | |||
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 0.0 | |||
| 9/06 土 | 32.0 | 幕張往復MTB |
||
| 9/07 日 | 10.0 | 神立早朝ラン |
50 |
|
| 9/08 月 | 0.0 | |||
| 9/09 火 | 0.0 | |||
| 9/10 水 | 0.0 | |||
| 9/11 木 | 0.0 | |||
| 9/12 金 | 0.0 | |||
| 9/13 土 | 10.0 | 早朝ラン |
60 |
|
| 9/14 日 | 50.0 | 幕張MTB |
180 |
|
| 9/15 月 | 10.0 | 早朝ラン |
||
| 9/16 火 | 0.0 | |||
| 9/17 水 | 0.0 | |||
| 9/18 木 | 0.0 | |||
| 9/19 金 | 0.0 | |||
| 9/20 土 | 10.0 | 早朝ラン |
60 |
|
| 9/21 日 | 33.0 | MTB |
レース本番、片道は自走。 |
|
| 9/22 月 | 0.0 | |||
| 9/23 火 | 0.0 | |||
| 9/24 水 | 0.0 | |||
| 9/25 木 | 0.0 | |||
| 9/26 金 | 0.0 | |||
| 9/27 土 | 0.0 | |||
| 9/28 日 | 0.0 | |||
| 9/29 月 | 0.0 | |||
| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 155.0 km | |||