konkorik
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
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マラソン完走を目標にしている初心者です。よろしくお願いします。 マラソン完走を目標にしている初心者です。よろしくお願いします。 マラソン完走を目標にしている初心者です。よろしくお願いします。 マラソン完走を目標にしている初心者です。よろしくお願いします。
2009／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | |||
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 0.0 | |||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 0.0 | |||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 0.0 | |||
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 11.8 | 早歩き |
約120分 |
昼間。神保町も靖国神社も人、人、人… |
| 3/30 月 | 11.8 | たらたら走ってみる |
約120分 |
夜桜最高。後半バテる。 |
| 3/31 火 | 4.8 | たらたら走る |
約50分 |
疲れ始めた若年寄。 |
| 走行距離 | 28.4 km | |||