kirohi  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 0.0  
3/03 日 3.0   ジムにてトレッドミル
ウォーク+筋トレ。カイロプラクティック17回目。
3/04 月 0.0  
3/05 火 0.0  
3/06 水 0.0  
3/07 木 0.0  
3/08 金 0.0  
3/09 土 0.0  
3/10 日 3.0   ジムにてトレッドミル
ウォーク1.5+ラン1.5+筋トレ。カイロプラクティック18回目。
3/11 月 0.0  
3/12 火 0.0  
3/13 水 0.0  
3/14 木 0.0  
3/15 金 0.0  
3/16 土 0.0  
3/17 日 3.0   ジムにてトレッドミル
ウォーク3+筋トレ。カイロプラクティック19回目。
3/18 月 0.0  
3/19 火 0.0  
3/20 水 0.0  
3/21 木 0.0  
3/22 金 0.0  
3/23 土 3.0   ジムにてトレッドミル
ウォーク3+筋トレ。
3/24 日 0.0   カイロプラクティック20回目。
3/25 月 0.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 0.0  
3/28 木 0.0  
3/29 金 0.0  
3/30 土 0.0  
3/31 日 0.0   カイロプラクティック21回目。
走行距離 12.0  km