kirohi
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
2018/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 金 | 0.0 | |||
| 6/02 土 | 0.0 | |||
| 6/03 日 | 0.0 | |||
| 6/04 月 | 0.0 | |||
| 6/05 火 | 0.0 | |||
| 6/06 水 | 0.0 | |||
| 6/07 木 | 6.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
月に8回は走りたいのだが…。 |
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| 6/08 金 | 0.0 | |||
| 6/09 土 | 0.0 | |||
| 6/10 日 | 0.0 | |||
| 6/11 月 | 0.0 | |||
| 6/12 火 | 6.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
なんとか中4日でラン。 |
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| 6/13 水 | 0.0 | |||
| 6/14 木 | 0.0 | |||
| 6/15 金 | 0.0 | |||
| 6/16 土 | 0.0 | |||
| 6/17 日 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
相変わらず身体が重い。 |
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| 6/18 月 | 0.0 | |||
| 6/19 火 | 0.0 | |||
| 6/20 水 | 5.5 | ジムにてトレッドミル |
内1.5kmウォーキング |
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| 6/21 木 | 0.0 | |||
| 6/22 金 | 0.0 | |||
| 6/23 土 | 0.0 | |||
| 6/24 日 | 0.0 | |||
| 6/25 月 | 0.0 | |||
| 6/26 火 | 6.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
もう少し速く走れないものか。 |
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| 6/27 水 | 0.0 | |||
| 6/28 木 | 0.0 | |||
| 6/29 金 | 0.0 | |||
| 6/30 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 28.5 km | |||