月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 日	0.0
1/02 月	0.0
1/03 火	4.0	日本橋七福神巡り		小伝馬町からスタート、ぐるりと回り人形町ゴール。
1/04 水	0.0
1/05 木	0.0
1/06 金	0.0
1/07 土	0.0
1/08 日	0.0
1/09 月	5.0	ジムにて		相変わらずしんどい。
1/10 火	0.0
1/11 水	0.0
1/12 木	0.0
1/13 金	0.0
1/14 土	0.0
1/15 日	5.0	ジムにて		走りは、あまり変わりばえしないなぁ。
1/16 月	0.0
1/17 火	0.0
1/18 水	5.0	ジムにて		中2日で走れた。
1/19 木	0.0
1/20 金	0.0
1/21 土	0.0
1/22 日	0.0
1/23 月	0.0
1/24 火	0.0
1/25 水	5.0	ジムにて		膝が痛く、7割りがたはウォーキング。
1/26 木	0.0
1/27 金	0.0
1/28 土	0.0
1/29 日	5.0	ジムにて		なんとか走ってる。
1/30 月	0.0
1/31 火	0.0
走行距離	29.0  km