月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0
7/02 木	0.0
7/03 金	0.0
7/04 土	0.0
7/05 日	0.0
7/06 月	0.0
7/07 火	0.0
7/08 水	0.0
7/09 木	0.0
7/10 金	0.0
7/11 土	0.0
7/12 日	0.0
7/13 月	0.0
7/14 火	0.0
7/15 水	0.0
7/16 木	0.0
7/17 金	3.1	水神大橋←→白鬚橋	22分41秒	何と3週間ぶりの走り
7/18 土	0.0
7/19 日	0.0
7/20 月	0.0
7/21 火	0.0
7/22 水	0.0
7/23 木	4.0	水神大橋←→白鬚橋	29分40秒	中5日でリハビリ走り
7/24 金	0.0
7/25 土	0.0
7/26 日	0.0
7/27 月	0.0
7/28 火	0.0
7/29 水	0.0
7/30 木	5.0	水神大橋←→白鬚橋	36分6秒	気温29℃、湿度76％、夜8時でこの気候、汗っだく！
7/31 金	0.0
走行距離	12.1  km